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身体地图简引
呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗   2015-11-25 12:14:59 作者:SystemMaster 来源: 文字大小:[][][]
  症状是内在的还是外在的?如果是外在症状,就更容易看见,我们更可能把症状带入到我们的意识与觉察中。症状在身体的左侧还是右侧?
  我们左侧身体与大脑的右半球相关,与我们的深层自我、潜意识记忆关联,这一部分比较不容易联结、更直觉敏感、更偏阴性的,与任何超越我们意识逻辑思维的东西相关。我们身体的右侧与大脑的左半球相关,即我们的逻辑思维、基于实际的想法、阳性能量和意识。
  扩展开来,身体左侧可能总体上与母亲、女性关联,妻子、女儿、姐妹……在社会水平上,与家庭、团体、公司(母性元素)有关系。
  身体右侧可能与父亲、男性、丈夫、兄弟、儿子、权威、等级、政府关联。左侧和右侧间的任何不平衡都可以从这个视角来看待。
  一个症状经常会与其出现在哪一侧有关。症状出现在左侧经常表示问题还未被有意识地认识觉察,而出现在右侧则表明个体已经意识到了。症状出现在上半身还是下本身?
  我们的头是个人的内在领地,胳膊和腿是我们与外在世界相联的部位,用胳膊来行动,腿用来用来联结与他人的关系。
  肩膀和上身与我们的潜意识思维关联,肚脐以下(包括手)倾向于与我们的意识思维关联。我们的这两个维度通过这些不同的能量点彼此关联。
  骨架、骨骼代表了我们的基本结构,即我们整个生命所依赖的承载我们的所在。它表达了我们确定的信念、深层的认知系统及原型、自我同一性和基本的自信。无论什么撞击到我们的骨骼上,就是撞到了我们是谁、我们的心理结构这个最为私密的问题。抵触改变,难以接受变化,可能会影响到我们身体的某些部位(可能会骨折)。我们的关节代表了改变方向及适应环境的能力。
  脊椎是允许我们保持直立于内在力量的骨骼。脊椎骨分为三个部分:最上面的颈椎与我们的思维有关,中间的胸椎与我们的情绪有关,下面的腰椎与我们的身体有关。
  每一节椎骨都有其特别的功能、联结和意义。某个椎骨出现问题,就表明与之关联的器官或身体部位出现问题或缺乏某些东西。
  7节颈椎是向上身发送信息的中心:头部(1),眼睛和耳朵(2),脸和牙齿(3),鼻子和嘴巴(4),喉咙(5),颈部、肩膀和上臂(6),肘和小指(7)。
  12节胸椎是向身体的中部发送信息的中心:胳膊、手腕、手(1),心脏(2),肺部和乳房(3),胆囊(4),肝脏和腹腔神经丛(5),消化系统、胃、和腹腔神经丛(6),脾脏和胰腺(7),横膈膜(8),肾上腺(9),肾脏(10)(11),小肠、淋巴系统(12)。
  腰椎是向下身发送信息的中心:大肠(1),腹部和大腿(2),性器官和膝盖(3),坐骨神经和腰部肌肉(4),坐骨神经和小腿(5)。最后,骶骨与我们的骨盆、臀部和整个椎骨轴心有关。
  脊椎侧弯(脊椎侧凸)可能是由于骨盆(与母性-阴性能量相关)与肩膀(与父性-阳性能量有关)之间的冲突导致,源于对进入生活或成为成人的恐惧害怕。儿童拒绝从以母性为基础的儿童期进入到以父性为基础的成人期,脊椎在这两者之间受到压制。
  肌肉代表了我们的驱动力、动机、身体能量和行动的意愿决心,这些都与努力有关。如果肌肉紧张,则反映了我们的压力。如果肌肉虚弱无力,则反映出我们的抑郁或缺乏动机愿望。所有的紧张压力都会以某种形式影响我们的肌肉。仔细甄别肌肉紧张的具体部位,去探索其心理根源。
  后背和肩膀背负了生活的重担。后背还与我们的尊严有关,感觉到丢脸羞耻会影响到后背。僵硬的后背可能表示个体自我形象与其社会环境之间的冲突,反映出缺少灵活性。如果我们必须担负很多的责任,感觉无法应对,后背上方会让我们知道。后背下方与我们的深层资源、我们面对生活的能力、我们笔直站立的能力相联结。“敌意、负面的精神状态与退缩倾向,都会引起后颈、颈项和肩部的肌肉紧缩。”——《生命的不可思议》
  髋部是我们运转的基础,它们是与我们基本的认知模式、安全感相关的最为关键的点。如果髋部无法支持我们,我们也许被迫要放弃一些对我们来说很基本的东西。被亲人遗弃或者背叛可能导致髋部有一定症状。
  腿能够让我们移动行走,或者是走向他人建立关系。腿部有症状可能与在生活中进展有困难或担心恐惧有关,抵触变动。膝盖提醒我们需要灵活、谦卑和接纳,它们反映出我们低调屈服的能力。脚踝表示出我们应当选取哪个方向,这可能与坚定性或承诺有关。脚后跟与我们的过去、个人、社会和文化背景关联,代表任何我们所要依赖的。它们同时帮助我们开启运动,可能与我们的计划有关。
  脚表达根基稳定性,我们存在的特质。它们与我们站立的能力有关,把握我们在生活的位置,保持我们的立场,维护我们深信不疑的观念。它们也可能表达无法移动的感受,感觉陷入在某种情境中。从这个角度来看,我们行走的方式同样表明了我们如何把握自己的生活。脚趾使得我们可以适应具体的环境。它们让我们知道我们可以把脚放在哪里,也让我们感知站立的土地是怎样的。五个脚趾与五个手指一样蕴含着相似的意义。
  脚使得我们可以移动,胳膊使得我们可以行动,拥抱生活,敞开面对人们。在胳膊上的躯体症状可能与采取行动困难,受到抑制以及阻碍的恐惧有关。
  肘关节是我们的愿望与实现愿望的能力之间的主要联结,我们必需要在面对可以达到的与无法到达之间保持灵活性。肘关节疼痛可能表明在达成我们想要的目标方面有困难,或者是我们在寻找生活中理想的位置时碰到困难。肘关节同样可能告诉我们关于野心或懒惰方面的信息。腕关节与权威和灵活性有关系,它告诉我们在这两方面特质在我们行动中的平衡性以及生活的一个正确节奏。
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