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浅谈产后情感危机及婚姻情感危机的处理(五)
呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗   2014-03-12 17:45:11 作者:SystemMaster 来源: 文字大小:[][][]

同样的问题,同一个人,同一个地点,我每次能听到不同的回答。

有一次,我问,你爱他吗。对方回答,我恨死他了,他对我怎样怎样,说的都是婚姻中让她不满的细节。我再问,你爱他吗?她回答,我一见他就来气,你说我还爱不爱他?第三遍,我再问,你爱他吗?她开始沉默。于是,我问她,你觉得爱的反义词是什么?

我想许多朋友都会说,爱的反义词是恨,不错,在中文字典里确实是这么说的。但是在婚姻里,在情感中,爱与恨并不是对立关系的。在婚姻里,爱的反义词就是不爱。如果,你不能对你的情感下一个“不爱”的定义,那么,你就必须面对你爱他的事实。不爱就是不爱,不等于恨,不等于生气,不等于失望。既然还爱,那就要从爱的角度来看待问题。

第五,正确地理解道德。保持正常的道德心是很重要的,道德是一种自我约束力,来对抗本能中不理智的东西,规划自我行为。婚姻是一条绳索,但是不要用它来捆绑对方,而要用它来约束自己。

 

理清了这五个观念,往往能让人保持一颗平静、理性的心,遭遇情感危机,大部分的家庭都会希望婚姻朝好的方面去发展。那么我们再来探讨一下情感危机中的一些问题的处理。

    第一,重建信任。首先要假定给你带来痛苦与心理创伤的对方仍旧是可以信赖的,善良的,对你是诚恳地,不然你想挽回他的一切努力都变得滑稽。设想一下,长期生活在用怀疑眼光看你的人面前,你有什么样的心情?婚姻中的情感危机都有可能产生信任危机,一旦产生信任危机,就有可能导致双方沟通障碍。给予对方信任,给予对方尊重,才能有情感产生并保持的最基本的条件或说基础。

第二,给对方需要的,索取对方能给予的。在有的婚姻中,一方可能会数落,我怎样付出,我怎样对他,而他又怎样……很有意思的是,我就曾经遇到过两对这样的夫妻,一次情人节,两位丈夫讨论送什么给妻子,一人主张送玫瑰,一人主张回家做顿好的吃,结果,送玫瑰的那个妻子,指责丈夫不顾家中经济紧张的现状,总是弄些浪费钱的事,还把此前丈夫浪费行为一一列举,两人一餐饭都没吃完就不欢而散。而另一位妻子则抱怨丈夫一天到晚只知道弄些吃吃穿穿没情调的东西,情人节里都不肯花十块钱买枝花。第二天,两位丈夫见面相视苦笑。其实,两位丈夫都想给予妻子爱,但表达的却不是妻子想要的方式,两位妻子都在索取丈夫的爱,但却忽略了丈夫行为下要表达的内容。

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