| 呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗 2021-03-13 14:50:22 作者:刘延江
来源: 文字大小:[大][中][小] |
病由心生，这是一个事实。
也许你很难相信这个事实。但实际上诸多的事例已经证明了这一结论的真实性。
几年之前，位于新奥尔良的奥切斯勒诊所发表了一篇论文，文章表明在500名连续接受肠胃疾病治疗的病人中，有74%的人都患有情绪性疾病。而在20世纪中叶，耶鲁大学门诊部的一篇论文中也显示，到医院就诊的病人中76%患有情绪性疾病。
下表列出了不良情绪能到导致的几百种疾病的一部分。每种疾病后的百分数反映了在患有这类疾病的病患中，有多少人是由不良情绪造成的。这些数据都是根据几十年的行医经历统计出来的。
情绪大体上通过自主神经（即神经系统中与情绪相关的那一部分。它不受意志的控制，其中心部位为下丘脑，也是脑下垂体刺激反应的中心）和内分泌系统对人体产生生理上的影响。
“这事儿真让我脖子疼”
紧张情绪通常通过颈部肌肉表现出来。
不良情绪常常通过骨骼肌以及体内器官的肌肉紧张表现出来。如果这些让肌肉紧张的情绪持续很长时间，或者这种情绪机械性地不断重复，便会引起相关部分肌肉的疼痛。
痉挛时造成的强烈疼痛就可以很好地说明这一点。你可以试一试握紧拳头，不必要太紧，你会发现开始的时候并不感觉疼痛，但是过一会儿，握紧拳头时所造成的肌肉紧张会让你感到越来越痛。
在笔者接触到的病例中，头后部疼痛转变成颈部疼痛的病人，有85%是由于情绪性肌肉紧张造成的。多年前就已经有人意识到了颈部疼痛的情绪根源。
实际上这句俗语的发明权属于一位生理学家。
我们不妨来做一个试验：请在一张舒服的椅子上坐下，专心地“忧虑”某件事情，坚持一个小时。你再站起来一定会觉得脖子僵硬，而且极有可能你会觉得脖子疼痛。
图片
“心真的可以蹦到嗓子眼吗？”
与颈痛比起来，更为常见的是病人抱怨嗓子里有肿块。自然，他们害怕那是长了瘤子。
事实上，多数情况只是由于食道最上端肌肉的情绪性紧张而引起，这种肌肉紧张让人觉得像是一个肿块。
如果肌肉紧张时试图吞咽食物就有被噎住的可能，因为紧张的肌肉没有松弛下来。这样，病人就更会怀疑喉咙里长了什么东西，然后这种哽塞就变得愈发严重了。
“胃是最能表现情绪的器官”
如果我们的生活很美好，胃就会反映出愉快的情绪，那么我们胃口也会很好。
然而，当生活有不顺心的时候，我们会突然觉得完全没有食欲。
如果接着又有让人开心的事，比如某位从来没听说过的叔叔留给我们一百万遗产，我们就马上胃口大开！
笔者所接触的病历中，50%自称有溃疡病的病人都不是溃疡，只是胃部的情绪性肌肉疼痛而已。
我曾经有这样一个病人，是个杂货商，他的胃痛就是情绪引起的。连锁店之间的激烈竞争所带来的烦恼足够引起情绪性痛了，况且这个可怜的杂货商还有一大的麻烦事。假如我也像他那么难缠，我早就病了。不仅如此，他的儿子还经常惹事，惹的还不是小事。夹在他的杂货店和儿子之间，这个可怜虫的胃就只能痛个不停了。当然，偶尔会有医师说他患了溃疡，他熟识的医生又说他没患溃疡，结果他不但痛，而且头痛。
胃痛加上惶惑不安，让他的胃痛更加严重。
后来他终于开始相信他并没有患胃溃疡。每年他会去威斯康星州北部钓鱼，一年两次。每当到达离他家往北25英里处的贝尔维尔，走在那里的街道上，他的胃就不痛了。离家在外的两周之内，他的胃都不会痛。而一旦回家看到小镇的法院塔楼，胃痛又发作了。
图片
“结肠是心情的镜子”
同样的痛性痉挛也可以发生在胃部下方28英尺长的肠道内，而且最常发生在我们所说的结肠中。与其他器官相比，结肠是最能反映情绪变化的器官。多年以前，费城一位睿智的医生就说过:“结肠是心情的镜子，心情一旦紧张，结肠跟着打结”。
图片
情绪与身体变化的关系在结肠上有着令人惊讶的表现，请诸位一定留意。在任何人身上，相同的情绪每次都会以相同的方式在身体上表现出来。比如，有个人每次焦虑时颈后的肌肉都会发紧，那么特定的情绪紧张与特定的肌肉紧张就形成了明确的对应。
对于有些人，某些情绪可能会让结肠的某一部分紧张，那么该部分结肠就总会反映那种特定的情绪。
如果这种痉挛恰巧发生在腹部上方右边部分的结肠中，会导致一种类似于胆结石的绞痛。笔者行医过程中，见过很多人有着典型的“胆结石”症状，而胆囊却一切正常，原因是这种绞痛来自于结肠或其他相邻部位的情绪性痉挛。芝加哥一位生理学博士安德鲁▪艾维认为，胆管出口处括约肌情绪性痉挛引起的疼痛会和胆结石绞痛同样严重。
情绪大体上通过自主神经和内分泌系统对人体产生生理的影响。常见的神经作用是肌肉紧张，不论是腿部、血管壁，还是胃部的肌肉紧张都会引起疼痛。
因此，情绪性肌肉紧张会引起后颈、胃、结肠、头皮、血管和骨骼肌的疼痛，会造成类似溃疡的剧痛、类似胆结石的绞痛、常见的头痛、偏头痛，让你不得不去做一大堆临床检查。另一种情绪性后果是引起皮肤疾病。很多疾病，包括皮肤病，都会由于消极情绪而恶化。 |
|
