| 呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗 2011-06-10 11:11:52 作者:张太华
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呼和浩特心理咨询---夫妻之间如何打造和谐的性生活，夫妻之间如果性生活不协调，感情也会受到影响，那么应该如何打造和谐的性生活呢，呼和浩特青城心理咨询中心为你支招，欢迎咨询0471-6686529。
如何打造和谐的性生活,笔者给出几点建议和大家探讨:
1、和谐的性生活会增加婚姻的幸福感,所以,两个相爱的人必须为对方刻意地保留一些精力,而不能在工作或社交中搞得精疲力竭才回家.永远保持对对方的兴趣和热情是维持良好婚姻关系的重要秘诀之一.
2、不过,因为是两个人,就会存在性需要的不同节律,也有可能某一阶段某人处在低潮,看起来要休息一段时间,双方要能理解和宽容.男人其实最怕在性方面遭受挫败,与其挫败不如不做,这往往是男人的计谋,通过沟通,男人如果坦诚自己处在低潮,不去寻找其他理由,可能使问题更简单.
女：我们已经半个多月没有性了。吃过晚饭后，我提议这件事情，可他说不了，太累了，然后居然还开了一句玩笑：你怎么欲望总那么强烈啊？我心里愤怒极了：我强烈？！那你还是不是个男人呀！为这事吵嘴，已经不是第一次了，结婚四年，好像总是我主动提出要求，如果我真是欲望强烈的人，那他显然满足不了我。记得刚开始恋爱的时候，那种感觉真是非常好，看着对方的眼神，或者只是把手握在一起，就会情不自禁。当然我很清楚，激情是不可能保持不变的，但我没想到，会消失得这么快，我们未来的很多年该怎么过下去，更不敢想有了孩子后，我们还会不会有性生活。其实对我来说，性，更重要的是一种情感和情绪的交流，两个人的肌肤相亲，甚至比性本身更吸引我，当然，性也很重要。也许如他所说，我是一个欲望强烈的人吧，也许是我要的太多，而他要的太少吧。他一挨着枕头没三秒钟，就打起了呼噜，而我从十点半上床到现在，一直都睡不着，看看表，已经十二点半了，唉，这恼人的夜……
男：我特怕她说，我要跟你谈谈，尤其是半夜三更的时候，因为她并不是要和我说什么，而是开始抚摸我，可早晨八点半要开会，我要错过高峰堵车时间，七点就得出门，我只能拍拍她的肩，说，不了，睡吧。她突然哇地哭起来，问我是不是外面有人了，天哪，我应付你一个还应付不过来，哪还有精力再找一个，好不容易把她哄得安静地睡着了，我却清醒过来，心里挺沉重的。没有一个男人，愿意承认自己在性方面能力不足，我希望每一次性，都能让她获得满足，可我每天的事情又多又琐碎，我很累，我怕表现不好，让她失望。性，是让男人放松的事情，但和自己老婆的性，就不是那么回事了，一套程序每步都要做到，否则她会认为你不爱她，还不如自慰方便又有成效，其实，我就是这么做的，可我又不敢让她知道。
男性角度分析：
知道性的意义吗？性有三个意义：在生物学方面，性是生命延续发展的唯一途径，一种与生俱来的本能；在心理学层面，性其实是生命的一种享乐，是为了补偿生命的困苦而有的，性引发一种奇特的意识形态（高潮），尽管短暂，生命也因此灿烂；在社会意义上，性是一种升华了的人际关系，一种关系的最高形式，没有任何人际关系会超越有性有爱的两个人。
在心理学意义上，任何回避夫妻性活动的理由都是一种不想为对方负责任的行为，让对方对活着感觉厌倦。男人明明知道女人渴望性，却无情拒之。其实，身体疲劳并不是拒绝性的理由，心理的拒绝才是本质。注意这句话，男人说：“性，本是让男人放松的事情，和老婆的性，就全不是那么回事了。一套程序每步都要做到，否则她会认为你不爱她。”
这句话的潜台词是：跟老婆的性可以预知，就少了新奇与激情。跟别人的性，是一种冒险探索，有更大的快乐。从后半句看，男人在抱怨妻子在性中只顾及自己，但如果他真的渴望性活动充满变化与创意，为什么不主动把持引导两人性的方式，反而选择退缩呢？所以，我觉得男人没有说出自己内心的声音。
就疲劳来说，性是追求满足的，疲劳并不给人带来满足。如果男人对老婆的身体有渴望，就会从人最深处的本能升腾起巨大的活力，疲劳感会因性的活跃而消散。
女性角度分析：
性还有一种更重要的象征意义，它代表了对立统一的自然法则。两个对立的人都感觉自己生命不完整，都在努力寻找自己缺少的东西。性是一种结合，对立统一，让人感觉完整，因此也产生高潮式的满足。但这样的完整感很短暂，需要多次的重复体验。所以，身体的性发展到精神的性（爱），满足才能持久，孤独缺陷感才真正退却。
读两个人的信，觉得他们精神的爱不够，身体的爱也缺失。我感觉这里面有很多交流的问题，老婆认为老公在拒绝她，甚至连肌肤之亲也没有，而老公却感觉老婆在性上面保守自私，只顾自己。看起来老婆是索取的一方，老公是给予的一方，这给人的感觉怪怪的。怀是两情相悦，彼此取悦，彼此需要，但在这个婚姻里，性生活更像是单方面的诉求，婚姻似乎已经疲惫不堪。
不过老婆还在追求，希望对立统一，而老公似乎摆脱了缺损感的烦恼，当然是通过性来实现的。性的象征意义是：用自体的爱来挫败别人想进入或分享的企图，根源是强烈的不安全感。因为性是安全的，不用承担责任，也不用胆怯。性是完全自控的，能够体验到权力和自我完美。性是及时随性的，不用乞求谁或为谁服务。但自慰也是男人的自私，通过自慰满足，男人在面对女人时更笃定自如，让一个骄傲的女人为了性来讨好他，可以使一个本来没有什么优势地位的男人，在女子的面前变得高大起来。
海斯在他的《两性战争》中说：男人很自然地用两种性的态度来挫败女人：一是完全操控性生活，让女人被迫成为“奴隶”；二是拒绝性生活，让女人甘心成为“奴隶”。女人在性上永远是弱者，哪怕你是撒切尔夫人，你也不得不依赖男人，看他是否想让你快乐，是否想用性来取悦你。
建议：打造和谐的性生活
1． 和谐的性生活会增加婚姻的幸福感，所以，两个相爱的人必须为对方刻意地保留住一些精力，而不能在工作或社交中搞得精疲力竭才回家。永远保持对对方的兴趣与热情是维持良好婚姻关系的重要秘诀之一。
2． 不过，因为是两个人，就会存在性需要的不同节律，也有可能在某一阶段某个人处在低潮，看起来要休息一段时期，双方要能理解和宽容。男人其实最怕在性方面遭受挫败，与其挫败不如不做，这往往是男人的计谋。坦诚自己处在低潮，不去寻找理由，可能使问题更简单。
3． 性生活中的变化可能是维持双方性发展的一种技术。刻板的性生活会使人渐生厌倦，性的创造力会激发生命与事业的创造力，如果女子不想让丈夫成为因循守旧的男人，在性上面的诱导可以激发他在事业上的蝶变。
4． 当然，每个人都有性偏好，尤其女性比较依赖某种方式才能达到高潮。解决的办法可以是单双制，单日听太太的，双日听丈夫的。其实，对性的态度就是开放自己的态度，性保守的人，做人也保守。
5． 夫妻在性问题上的冲突，常常是指向婚姻本身的。很多日常的矛盾冲突都可以集中在性关系中表现出来。男人往往更是深有体会，什么事做得不地道，性上面你就别指望自如顺畅。
6． 圣经上说，男女原来是一体，因为太无忧无虑被上帝分成两半。他们一生都不得不苦苦寻求另一半，只有找到那一半，生命才得以完整。如果在性需求上完全不配，百般努力也无能为力，那么潜在的意义就是你们配错了对，是否继续去寻找属于自己的那一半也是要考虑的。 |
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