| 呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗 2015-05-23 17:34:10 作者:SystemMaster
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我最近一直很苦恼，不知道儿子最近为什么一提到学习，脸上就出现烦躁神情，学习时也瞌睡不断，应付了事。写起作业来拖拖拉拉，一支笔也能拿在手里看上半天。你一批评他，他就说不想学习，不想写作业。老师也向我反映，他这学期上课听讲不专心，作业交得迟，即使交上也会错一多半。我的孩子是不是患上了厌学症？我该怎么办？我急于得到您的帮助。
专家解析
孩子不愿意学习，这是每个家长都会遇到的问题。每个青少年在学习过程中都出现过不愿学习的情绪。什么是厌学症呢?
厌学症指的是对学校的学习生活失去兴趣，产生倦怠情绪、冷漠逃避和对抗的心态及行为表现。具体表现为：不愿学习，学习动力不足；上课注意力分散，听课不专心，作业不用心；学习消极被动，思维缓慢；学习效率低，知识脱节无系统；考试及作业错误率提高，学习成绩较差。严重者，还可能有逃学、说谎、离家出走等不良行为。
据一次调查显示：“喜欢学习”的小学生仅占8.4％，初中生仅占10.7％，而高中生仅为4.3％。可见厌学是在学生中间广泛存在的现象。
长期的厌学，会使学生成绩下降，还会带来逃学、吸烟、沉溺网络等品行障碍，从而产生严重的后果。厌学产生的原因很复杂，既有主观原因，也有客观原因。
1．客观原因
从客观原因说，与我国国情有关。我国人口众多，教育资源不足，升学压力极大。大多数学校施行的不是真正意义上的素质教育，而是以升学、考试为中心的“应试教育”。教材内容陈旧单调，教学方式死板机械，以应试为目的的填鸭式教学，让学生失去了学习的乐趣。学校为追求升学率，延长学生学习时间，加大作业量使学生超负荷运转，长时间的疲劳过度，使学生厌学，学习效率低下。
2．主观原因
一些学生由于在早期教育中没有形成良好的学习习惯，学习时经常遇到挫折，考试失利、成绩不高，努力却无济于事，加上父母的批评、老师的训斥、同学的歧视，使他体验不到学习的乐趣，从而认为自己笨，不是块学习的材料。越不想学越学习不好，越学习不好越不想学，如此恶性循环，导致厌学情绪加重。
3．教育因素
厌学症的产生与教育因素也不无关系。一些学习内容和方法与儿童年龄不相适应使儿童厌学。父母对孩子期望值过高，孩子压力过大，从而厌学，老师对差生的歧视和另眼相看，使孩子不愿学习。
另外，与家长、老师或同学关系不良也会造成孩子情绪不稳，从而学习时不能专心致志，记忆力差，思维缓慢，导致厌学。
4．迷恋网络游戏或电视等
近年来，随着电脑及网络的普及，沉迷于电子游戏的孩子显著增加。游戏画面跳跃，五彩缤纷，刺激性强，长时间玩游戏，使孩子大脑疲乏倦怠。对学习的内容失去兴趣，“呆板”的知识激不起大脑的运转，所以学习差，厌学就成了顺理成章的事了。
对于孩子厌学，家长该怎么做呢?
专家支招
1．培养学习兴趣
其实孩子不是不明白学习的重要性，而是提不起对学习的兴趣。对学习缺乏兴趣也是厌学的一个主要原因。学习兴趣可以使人的学习进入高能状态。研究显示，当人心情愉快乐观时，脑波形是α，α波是大脑处于最佳状态的标志，这时学习效率非常高。要想学习好，必须调动起学习的兴趣来，学习兴趣怎样培养呢?
(1)找找成就感
大多厌学的孩子，都是在学习中体验不到成就感的孩子，如果他有成就感，就会不断地努力。如果孩子在学习上经常受到老师与家长的批评、指责，很少表扬的话，就会挫伤学习信心。这里家长可以分析一下孩子没有成就感的原因，是由于学生学习困难还是家长要求太高。如果是学习困难，家长可以多指导孩子的学习，请家教辅导以提高成绩，如果是最后一种原因，家长要适当地给孩子“松绑”，降低要求，少打击孩子，让他树立起学习的信心来。
(2)多鼓励，少打击
要多鼓励孩子。许多父母过于看重分数和名次，常常拿孩子与别的孩子比较，一而再、再而三地数落孩子，你成天在他耳边说“你学习不好要抓紧”之类的话，说来说去他倒害怕学习了。父母要多鼓励，少批评数落，才能让孩子找回学习的兴趣和信心。
父母要改变以往一味批评的教育方式，努力寻找孩子的微小进步，对孩子的每一点努力与进步都要给予肯定与表扬。要让孩子认识到，他通过努力可以学习好，家长对他有信心，有耐心。对孩子成绩的提高不要急于求成，一位教授总结出了教育12字箴言：“低起点，小坡度，勤奋到，大发展”。所以要给孩子一个低起点，让他把基础的知识学好，上好课，把基础打牢。小坡度，就是让他从小进步中尝到甜头。所以，家长不应只是看重孩子学习的结果，关键是看到孩子向上的样子，只要孩子一直在努力，一直在进步，就应积极地鼓励。
2．养成良好的学习习惯
如果孩子有了良好的学习习惯和学习能力，对学习成绩的提高大有裨益，对抵制厌学的情绪也大有帮助。
(1)学习要有始有终。做任何事情，如果不能持之以恒，都不会成功，学习更是如此，“三天打鱼，两天晒网”是不会学习好的，培养孩子持之以恒的学习习惯，要从小抓起，对低龄孩子注意力不集中的现象，要通过办法纠正，这在前面我们已经论述过。
(2)严把时间关。父母要教会孩子合理地安排和遵守学习时间。要帮助孩子形成有规律的作息制度。可以为孩子制定一个合理的生活时间表，将每天起床、运动、吃饭、学习、游戏的时间安排好，并严格按时间表去做，就会节省时间，从而克服孩子无规律的拖拉习惯。
(3)学会聚精会神地学习。注意力集中可以提高学习的效率，所以一定要防止孩子边做作业边吃东西，或者边做作业边玩的习惯。
父母对孩子消极对付的学习习惯，要制定具体的计划来帮助孩子克服。可以通过检查作业等强有力的外在力量督促孩子养成良好的学习习惯。孩子只要养成了良好的学习习惯，厌学的情形就会大大改变。
3．进行专业治疗
对于厌学情绪严重的孩子，必须寻求专业人员的治疗。通过专业的辅导训练，可以及时、有效地治疗孩子的厌学症。
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