还有一个问题，我看过一些心理学方面的书，在大学时心理辅导课老师也讲过一些。说人的气质分为四种类型，气质是不能改变的，而性格是可以改变的，我想咨询一下，怎么才能在不改变气质的情况下改变一个人的性格。

　　家庭心理医生：心理学是一种解释系统，但不是唯一的，也不是最有效的。性格的分类只是帮助科学家在研究人类行为、气质、心理特征、情绪规则方面便于交流，不是让每个人去对号入座。人的心智有一种无意识求证的功能，当我们学到一个东西时，就会在内心去探求，结果发现自己跟那个东西有相似之处。如果你认定自己是内向的，那么，你内向的行为会被内心知觉放大，开朗活泼的时候就自然减少，在处理与新同事的人际关系时就会更多关注对方不好的回应，对同事的赞许、认可视而不见。我猜那些不好的感觉是你自己产生并投射到同事身上的，你看到的是自己的内心。正如在黑暗中我们手里举着灯，看到的与我们照射的方位有关，那些未被照亮的部分也许才是我们的本质，但我们不知道。

　　人格的分类描述把人们引入一个误区，其实并没有什么人是单一性格的。人的性格是复杂的，多样的，齐头并进，共生发展。各种性格也没有好坏优劣之分。有时性格的表达是一种人主动选择的结果，是会受到我们的经历、年龄、信息储备、价值观、外界评论等因素影响。很多时候，我们的选择只是为了我们对自己的处境合理化。所以，改变自己的看法就会改变你的心理、情绪和行为。