| 呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗 2020-08-12 12:25:13 作者:刘延江
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01
孩子有拖延症，是一种什么体验？
相信很多宝爸宝妈们，看到一个词语都会心生恐惧——“拖延症”。
家有拖延娃，是一种什么体验？
@何女士，儿子5岁
我每天都会重复下面这几句话：“快点起床要迟到了！”；“快去刷牙，要睡觉了！”；“来吃饭！快点！”；“快走！”；“快……”即使我已经说到不想再说了，我家的那个“熊孩子”还是永远不紧不慢，拖拖拉拉，我真的快要崩溃了。
@刘小姐，女儿8岁
我女儿现在二年级，按理说课业压力真的没那么大，每天老师布置的作业我认为一个小时完全能搞定的，她却天天回家摸摸这摸摸那，一会看电视一会看漫画，就是不专心写作业，经常搞到9点10点已经困了的时候，还是拖拖拉拉没做完。
@张先生，儿子13岁
儿子上初二，一方面在为高中打基础，一方面马上要面临升学的压力，他还是没有养成做事有条理的习惯，成绩在中下游徘徊。平时一回家就沉迷在游戏中无法自拔，要讲很多次才肯放下游戏，开始学习。其实他脑子很聪明，就是拖延症、不懂控制自己，现在才变成这样。
别小看了孩子在小的时候喜欢拖延的小毛病，如果不及时改变，将会极大地影响孩子未来的发展！
“拖延症”的孩子消极被动，容易受制于人：如果孩子不懂掌控时间，就常常在等待、拖延中消耗时间，做什么事都需要老师、家长的督促，缺乏独立思考能力，未来容易缺乏主见和责任心，难以自己做主。
“拖延症”的孩子普遍成绩不好：有调查显示，班级里40%左右的中等生，基本都有拖延症的问题，平时看上去很努力，在学习上用了很多时间，实际上却是在很低效地学习，导致投入产出不成正比。
02
成功人士都非常注重时间管理教育
比尔盖茨：孩子们13岁才被允许拥有手机，每天约定使用电脑的时间。
比尔・盖茨对子女的教育一项很严格，在他们家，孩子们必须都被要求养成有自我控制力，懂得管理时间的人。他和孩子们约定，每天只有完成作业才能使用电脑45分钟，周末可以延长到1小时。同时，他们13岁才被允许拥有手机。
（比尔盖茨和女儿）
扎克伯格：亲自总结26条时间管理法则。
Facebook创始人扎克伯格非常重视时间管理，无论是对自己的员工还是孩子。他甚至自己亲自总结了26条时间管理法则，汇总成PPT。
（扎克伯格时间管理法一览）
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