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如果你知道你是谁,你将不会恐惧
呼和浩特心理咨询电话0471-6686529,心理医生,婚姻家庭情感咨询,心理疏导,青少年心理治疗   2020-03-24 11:15:51 作者:刘延江 来源: 文字大小:[][][]
当你处在最高的爱的时刻,
你遇到了你最大的恐惧


对此深入地进行思考,你将看到这是真的。这就也是主导思想。它不是爱就是恐惧。这是思想背后的思想,这第一思想,是原动力,是驱动人生体验引擎的原能。

人的行为就是这样,在重复体验之后再产生重复体验。这就是人们爱、然后毁灭、然后再爱的原因:一种感情与另一种感情之间总有摇摆。爱导致恐惧导致爱导致恐惧……

在这里可以找到第一个谎言的原因——你把这一谎言作为关于上帝的真理:不能相信上帝;不能依靠上帝的爱;上帝接受你是有条件的;因此最终结果是有疑问的。如果你不依靠那一直存在的上帝的爱,你能依靠谁的爱?如果你做事不当,上帝退却、撤出,剩下的也只有死亡。

所以,当你处在最高的爱的时刻,你遇到了你最大的恐惧。

当你说出“我爱你”之后,你担心的第一件事情就是:你是否会听到同样的回答。如果你听到这样的回话,你马上会担心你会失去你刚刚发现的爱。所有的行动都成了防止失去,就像你努力防止失去上帝一样。


如果你知道你是谁,
你将永远不会恐惧


如果你知道你是谁,你是上帝创造的最伟大、最有意义、最神奇的生灵,你将永远不会恐惧。谁会拒绝这样神妙的伟大?即使上帝也无法在这样一个生灵身上找出错来。

但你不知道你是谁,你认为你很渺小。你比伟大要差得远,这一想法是从哪里来的呢?来自你对每件事情都言听计从的人那里。来自你的父亲和母亲。

这些人是最爱你的人。为什么他们对你说谎呢?他们没有告诉你这方面太强,哪方面不足吗?他们没有提醒你是被看到而不是听到吗?在你得意忘形时他们没有责备过你吗?他们没有鼓励你搁置你荒唐的想象吗?

这就是你得到的信息,虽然它们不符合上面说的准则,因此并非来自于上帝,但它们却仿佛是来自在上帝,因为它们毫无疑问来自你的世界的神。

是你的父母教育你,爱是有条件的——你曾多次感受到这些条件——你带入你自己的爱情关系中的就是这种体验。

从这种体验中,你得出了关于“我”的结论。在这一框架中,你诉说你的真理。“上帝是一个仁爱的上帝”,你说,“如果你违反他的命令,他将用永恒放逐和永久地指责处罚你。”


你不仅看到自己在接受有条件的爱,
而且在以同样的方式给予爱


你难道没有体验过被父母放逐吗?你不知道受他们指责的痛苦吗?你怎么能想象这与我有什么区别呢?

你已经忘记了无条件地被爱是怎样一回事。你不记得体验上帝的爱。你根据在世界上看到的爱,来想象上帝的爱是怎样的。

你把“父母”的角色投射到上帝身上,你觉得上帝根据自己的感觉好坏进行评判、奖励或处罚。但这是根据你的神话得出的对上帝的简单看法。这与我是谁没有任何关系。

这样,你根据人的体验而不是根据精神真理,建立了对上帝的整个思想体系,然后你创造了围绕爱的整个现实。这是一种基于恐惧的现实,它植根于上帝是令人畏惧、报复性的想法。它的主导思想是错误的,但否定这一思想将颠覆你的全部理论。虽然用新的理论替代它将使你真正得救,但你不能接受这种理论,因为设想一个不需要人畏惧、不进行评判处罚人的上帝,这太美妙了,即使在你关于上帝是谁、是什么的最大的概念里,你也不敢接受它。

这种基于恐惧的现实,主宰了你对爱的体验;实际上,它创造了你对爱的体验。因为你不仅看到自己在接受有条件的爱,而且在以同样的方式给予爱。即使在你撤销、放弃并确定你的条件时,你的一部分知道,这不是真正的爱。你无力改变你这种方式。你已经学会了坚强的方法,你告诉你自己,如果要使自己再变得脆弱,你将倒霉。其实,如果你不这样做,你将倒霉,这才是真理。

因为你自己对爱的错误看法,你使自己从来无法体验纯粹的爱。同样,你使自己永远无法了解我真正是谁。直到你不再这样做。因为你不能永远否定自我,否则妥协的时刻将到来。


你所有的选择,
都是爱的思想或者恐惧的思想


人类的每个行为都是基于爱或恐惧,不仅仅是与人际关系有关的行为才是这样。生意、产业、政治、宗教、对青年的教育、国家的社会议题、社会的经济目标的决定,关于战争、和平、攻击、防御、侵略、投降,决定攫取还是给予,是积蓄还是分享,是团结还是分裂——你每一个自由的选择,都来自仅有的两种可能的思想:爱的思想或者恐惧的思想。

恐惧是一种收敛、关闭、结束、逃跑、隐蔽、储藏、仿害的能量。

爱是一种扩张、开启、生出、停留、揭露、分享、治愈的能量。

恐惧把我们的身体包裹起来,爱使我们裸露的身体站立。恐惧抓住我们所有,爱使我们给予所拥有的一切。恐惧抓紧,爱放开。恐惧使人痛心,爱使痛苦减轻。恐惧是攻击,爱是改善。

人类每一个想法、语言或行为都是基于这一种或另一种感情。对此你无法选择,因为你没有其他东西可以选择,但你在这两者之中可以自由选择。

你这样说听起来很容易,但在决定时,恐惧经常占上风。这是为什么?

你受的是在恐惧中生活的教育。人们告诉你,最适者生存,最强者胜利,最聪明者成功。关于最可爱者的光荣,人们很少谈。所以,千方百计以这种或那种方式使自己成为最适应者、最强者、最聪明者,如果在某种情形下你看到自己不是如此,你就会恐惧失败,因为少就意味着失败 。

所以,你选择以恐惧为导向的行动,因为你受的教育就是这样。但你始终都要记得:当你选择以爱为导向的行动,你所做的就不仅是生存,不仅是胜利,不仅是成功。你将体验到“你究竟是谁、你能成为谁”的全部光荣。

要做到这一点,你必须把自己那些好心的、被误导的世俗老师的教导放在一边,倾听那些来自另一个老师智慧地教诲。

你身边现在有许多这样的老师,他们是能展示给你、教育你、指导你、提醒你真理的人。但最伟大的提醒者不是你之外的其他人,而是你身体内的声音,它也是最容易得到的。

你内在的声音是你说的最大的声音,因为它最贴近你。这个声音告诉你,按照你的标准,其他任何事情是真是假,是对是错,是好是坏。只要你允许,它是定出航线、驾驶航船、指引航程的雷达。
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